首のしわ

見た目年齢を上げる首のしわ。
原因はいろいろ言われますが大きい理由は2つ。
紫外線」と「筋肉の衰え」です。

 

予防的なケアも含め、きちんとお手入れしているのと
そうでないのとでは5年後、10年後がまるっきり違ったものになりますから
ケアはこまめに行いましょう。

紫外線と首のしわ

ついついうっかりしがちな首の紫外線対策。
くもり、雨の日でも波長の長いUV-Aはコラーゲンがある真皮層にまで
しっかり到達しています。

 

これが積み重なって
数カ月後、数年後に首のしわ、たるみとなって現れます。

 

季節、天気に関係なく、
首の紫外線対策を行いましょう。

 

もし既にしわが気になっているのなら、
「コラーゲンを増やす」成分が入っているエイジングケアを今すぐ始めてくださいね。

筋肉の衰えと首のしわ

大人だと5キロはあると言われる頭。
寝ている時以外はずっと首が支えてくれています。
しかも首全体ではなく、頭を支えているのは首の後ろ側の筋肉のみ。

 

ですから意図的に前側の筋肉を鍛えていないと
たるみが出てしまいます。

 

エクササイズまたは低周波の美顔器を使って
筋肉を鍛えるお手入れをしてあげてくださいね。

 

ハンドマッサージはかえってシワを増やすことがありますので
 避けた方が無難です。

首のしわの具体的な改善法

今すぐどうにかしたい人

クリニックに行くと、
線維芽細胞(せんいがさいぼう)を活性化させる治療を受けることができます。
線維芽細胞はコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を生みだす細胞です。

 

・光治療のフォトフェイシャル
1クール(5回〜6回)で10万円〜30万円

 

・コラーゲン、ヒアルロン酸注入
効果は約半年で約5万円〜

 

・サーマクール(高周波治療)
約10万円
48時間程度で効果を実感できるようになります。
効果の持ち具合は約半年。

 

※上記の治療は自由診療になりますから
クリニックによって費用に差があります。

 

 

自宅でコツコツケアしたい人

どんな治療を受けたとしても老化を止めることはできません。
ですから自宅でのケアは、クリニックで治療を受けるにしても必要かと思います。

 

弾力成分のコラーゲン、エラスチンは
線維芽細胞を活性化させる成分が配合されている化粧品や
コラーゲンドリンク、サプリを継続して使用することで増やすことができるようになります。

 

自分に合っていて
実績のある化粧品やサプリ、ドリンクを取り入れるといいですよ。

 

代謝が良い人は効果を感じやすいようです。
代謝が悪くても徐々に効果が現れ始めますから心配することはありません^^

 

 

 

代謝を上げるには?

ピーリングをするといいですよ。
加齢や紫外線で遅くなっている人が少なくないんですが
ピーリングをすることで代謝UP、コラーゲンを増やす作用もあるんです。

 

首はにきびができやすいですから
古い角質を除去できるピーリングは
「一粒で二度おいしい」ケアと言えるでしょう。

 

 

 

首のしわは生まれつきの骨格も
多少、影響があるのも事実です。
ですからあまり神経質にならず、ハリ・弾力を出すケアを続けましょう。
同年代の人より5歳、10歳は若い見た目をキープできますよ。